# 人在海外，如何接收国内手机号的短信验证码

> 人在海外，银行验证码还是发到国内手机号？把 SIM 卡留在备用 iPhone 里，用 Fwrd 把验证码短信转发到你现在用的手机、电子邮件或 Telegram。

最后更新：2026-10-26
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Published: 2026-10-26

人在海外要接收国内手机号的短信验证码，就让号码保持正常，把 SIM 卡放进一部备用 iPhone，留在国内家里或带在身边，因为银行会把验证码发到你预留的国内手机号。Fwrd 会把这部 iPhone 收到的验证码短信，转发到你现在用的手机、电子邮件、WhatsApp（一位联系人）或 Telegram（电子邮件、另一部手机和 WhatsApp 则交给你“快捷指令”的发送步骤）。

**你需要：** 能正常接收短信的国内手机号；如果选择转发，还需要一部运行 iOS 26 或更高版本、装着那张 SIM 卡的备用 iPhone，一个能让它一直插着电并连着 Wi-Fi 的地方（留在国内家里的话，还要有家人每两三天帮它解锁一次），Fwrd，以及你在海外本来就在用的接收信息的地方。

## 人在海外收不到验证码，怎么办？

让国内手机号保持正常，把 SIM 卡放进备用 iPhone，再用 Fwrd 把验证码短信转发到海外。备用 iPhone 留在国内的话，SIM 卡在原来的国内网络上收短信，不用操心漫游费用和设置；Fwrd 再通过网络，把短信交给你在海外会看的目标。

短信是从备用 iPhone 本机发出去的，所以要选那部 iPhone 所在的网络连得上的目标。备用 iPhone 留在国内家里、家里的网络连不上 Telegram 或 WhatsApp 的话，就选电子邮件或另一部手机；电子邮件要用备用 iPhone 的“邮件”里能正常发信的邮箱。备用 iPhone 带在身边时，只要那张 SIM 卡在当地有信号，这四种目标都可以用。

## 为什么非得用国内手机号？

因为银行把验证码发到你预留的手机号，而换号往往要本人去网点办理。

- **中国银行**的个人开户及综合服务协议（2021 年版）写明，客户预留的手机号码用于核验身份、接收交易通知、接收交易码等；手机号码变更时，应及时到营业网点更改。账户变动短信通知的手机号码，应为中国移动、中国联通或中国电信的手机，或香港、澳门地区的手机（[中国银行](https://www.boc.cn/pbservice/pb1/202111/P020211222573807202206.pdf)，2026 年 10 月 26 日查阅）。
- **工商银行**说明，快捷支付时要用你在银行预留的手机号核验，而这个号码只能在银行柜台变更：要本人带有效证件到网点办理，办理时还会拨打你预留的号码，确认手机是你本人的（[工商银行](https://www.icbc.com.cn/en/page/721853676980568083.html)，2026 年 10 月 26 日查阅）。

所以人在海外，保留国内手机号往往更省事。如果银行或服务提供自己的 App 验证，请优先使用，验证码就不必转发到别的设备。

## 让国内手机号保持正常

- **别欠费。** 用在海外也能付款的银行卡设置自动缴费。欠费停机的号码收不到短信，也就没有东西可以转发。
- **换套餐或办理其他业务之前，先问清楚还能不能正常收短信。** 收不到短信的号码，Fwrd 也没有东西可转发。
- **每隔几天，就要有人解锁备用 iPhone。** 三天没有解锁的 iPhone 会自行重新启动，任何一次重新启动之后，都要等有人解锁一次，Fwrd 才能转发。
- **关闭 iOS 自动更新和 SIM卡PIN码。** 更新会让手机重新启动，而设置了 SIM卡PIN码，手机重新启动之后会一直连不上网络，直到有人输入它。

## 哪种办法适合你？

只要有网络就能在任何地方看到验证码、家人也只需偶尔帮忙的，是备用 iPhone 加上 Fwrd。

| 办法 | 在海外收得到吗 | 谁要动手 | 可能出的问题 |
|---|---|---|---|
| SIM 卡放在抽屉里 | 收不到 | 没有人 | 验证码不会到 |
| 请家人把验证码念给你 | 收得到 | 家人每次都要 | 有时差，联系上时验证码已过期 |
| 两部手机都带在身上 | 只有国内号码在当地有信号时 | 你自己 | 漫游费用和设置，两部手机都要充电 |
| 备用 iPhone 留在国内家里，用 Fwrd 转发 | 收得到（通过网络） | 一开始设置好，家人偶尔解锁 | 断电或断网就停；要选家里网络连得上的目标 |

## 如何在海外收到国内手机号的验证码

1. **选一个你在海外本来就会查看的目标。** Telegram、WhatsApp 和电子邮件在有网络的地方都能用。想在现在带着的手机上收，就选“另一部手机”。对于 Telegram，[Telegram 一文](https://www.fwrdsms.com/zh-hans/blog/forward-iphone-sms-to-telegram)介绍了如何创建机器人。

2. **在备用 iPhone 上的 [Fwrd](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6759069713?pt=128544281&ct=zhs-blog-cn-abroad&mt=8) 中添加它。** 打开 Fwrd，轻点 +，选取目标并填写详细信息。轻点“发送测试信息”，然后用 ✓ 保存。对于电子邮件、另一部手机或 WhatsApp，Fwrd 会把短信交给 Apple 或 WhatsApp 自己的发送操作，你要在第 5 步添加它。WhatsApp 发给一位联系人。

3. **创建“信息”自动化。** 在 iOS 27 上，打开“快捷指令”，轻点“资料库”，再轻点“自动化”，然后轻点 +。如果看到“描述快捷指令”，请轻点“编辑”。轻点“自动化”，再轻点“信息”，并把“发件人”改为“信息”。在 iOS 26 上，打开“自动化”标签页，轻点 +，然后选取“信息”。

   ![iOS 27 上的“快捷指令”：自动化触发条件列表，“通信”下标出了“信息”](https://www.fwrdsms.com/guides/steps/sc-message-trigger-ee0e41db.jpg)

4. **设置关键词，并让它不经询问直接运行。** 在 iOS 27 的“信息 包含”或 iOS 26 的“信息包含”里，输入验证码短信每次都有的词，例如“验证码”。中文短信常常没有空格，所以只输入一个空格当关键词，可能抓不到。不同银行用词不同的话，可以每个词各建一个自动化。然后在 iOS 27 上，轻点触发条件旁边的箭头，检查“运行前确认”是否已关闭；在 ⓘ 下的“隐私”中，检查“锁定时允许运行”是否已打开。在 iOS 26 上，选取“立即运行”，然后轻点“下一步”和“创建新快捷指令”。

5. **添加 Fwrd 的操作。** 搜索“转发”，添加“转发信息到所有目标”，并把它的“信息”栏设为“输入快捷指令的信息”（在 iOS 26 上，依次选取“输入快捷指令的信息”和“信息”）。如果是电子邮件、另一部手机或 WhatsApp，请在它下方添加 Apple 的“发送电子邮件”或“发送信息”，或 WhatsApp 的“Send Message”，把它的信息设为 Fwrd 的输出，并选好收件人。给“发送电子邮件”填写主题，并关闭“发送电子邮件”和“发送信息”的“显示编写表单”。轻点返回以保存（在 iOS 26 上轻点“完成”）。

6. **这就完成了。** 含有关键词的新短信，现在会自动转发到你在海外的目标，无论备用 iPhone 是否锁屏。

Telegram 这类由 Fwrd 直接发送的目标，可以在该目标的“哪些短信”里，只留下看起来像验证码的短信，或含有银行名称的短信。电子邮件、另一部手机和 WhatsApp 则由自动化的关键词决定转发哪些短信。在 Fwrd 的“设置”中打开“附上发件人”，并在操作上选取“发件人”，转发的短信就会写明它来自谁。

**关于价格：** 每月有 15 条免费转发，同一条短信无论转发到几个目标，都只算一次。超出次数的提醒会出现在备用 iPhone 上。Fwrd Pro 取消次数限制，每月 $4.99 或每年 $29.99，均为美国售价，以美元计；App Store 会以你所在地区的货币显示价格。以上为 2026 年 10 月的信息。

## 放在家人那里可以吗？

可以。备用 iPhone 即使放在家人家里，SIM 卡和验证码仍然是你的。家人要做的，是让它一直插着电、连着 Wi-Fi，偶尔帮你解锁。不过，帮你解锁的人也看得到收到的短信，请交给你信任的家人。有些银行要求不要把验证码告诉别人，请查看你的银行的相关规定。

## 这做不到什么

- **备用 iPhone 必须开机并连着网络。** 重新启动后，要有人解锁一次才会继续转发。
- **语音电话播报的验证码无法转发。** Fwrd 转发的是短信的文字。
- **只转发新短信。** 设置之前收到的短信不会转发。
- **它不能以你的国内手机号回复。** Fwrd 只负责转发。
- **它不能转发到微信。** Fwrd 没有微信这个目标。
- **它不是银行建议。** 住在国外能怎样使用国内的银行账户，由你的银行决定。

## 关于在海外接收国内手机号验证码的问题

### 为什么人在海外收不到国内手机号的验证码？

多半是因为国内手机号的 SIM 卡不在能收短信的手机里。换成当地 SIM 卡，或国内号码在当地没有信号时，短信就不会送到。

### 能把银行预留手机号换成国外号码吗？

要看银行。中国银行的协议要求账户变动短信通知用中国移动、中国联通、中国电信或港澳地区的手机号码，工商银行的预留手机号只能在柜台变更。请先问你的银行。

### 备用 iPhone 留在国内，能转发到 Telegram 吗？

要看家里的网络能不能连上 Telegram，因为短信是从这部 iPhone 直接发出的。连不上的话，就选电子邮件或另一部手机。

### 备用 iPhone 需要蜂窝数据吗？

不需要，转发只要有 Wi-Fi 就够了。但它确实需要自己的 SIM 卡和正常的信号，因为短信就是这样送到它那里的。

## 继续阅读

- [在国外如何接收本国号码的短信](https://www.fwrdsms.com/zh-hans/blog/receive-sms-from-home-number-abroad)
- [在国外收不到 OTP 验证码？原因与解决办法](https://www.fwrdsms.com/zh-hans/blog/not-receiving-otp-abroad)